LiMa

Ich bin Linda Markau und begleite Menschen sowie Teams mit systemischer Beratung, Workshops und Trainings.
Meine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Resilienz, Stressbewältigung, Achtsamkeit und Entspannung. Ich unterstütze Menschen dabei, mit den individuellen Herausforderungen des Lebens umzugehen, innere Stärke zu entwickeln und mehr Leichtigkeit im Alltag zu erleben.

Ich bin Sozialpädagogin B.A., Systemische Therapeutin (DGSF) sowie Trainerin für Resilienz, Achtsamkeit und Stressmanagement. Mein Ansatz ist ganzheitlich, praxisnah und lösungsorientiert.

Im beruflichen Kontexte unterstütze ich mit einem besonderen Blick auf pädagogische Fachkräfte, die oft mit hoher Belastung konfrontiert sind.

Da mir die Verbindung zur Natur sehr am Herzen liegt, biete ich auch Walk2Talk-Angebote sowie Achtsamkeits- und Resilienzwanderungen an. Bewegung, Austausch und bewusste Naturerfahrung eröffnen oft ganz neue Perspektiven.